MILIONOVÁ MÁMA

12. října 2014

Jak se žije s atopikem?

    
    Život s atopikem není vždycky úplná hitparáda! Vím to moc dobře, protože sama se sebou žiju už přes třicet let a fakticky to nebyla vždycky bomba. Ještě teď si pamatuju, jak jsem se škrábala jako o život a nevěděla, kam dřív skočit, abych se z toho úplně nezbláznila! Asi to nevědli ani naši, protože lítali z jedný lékárny do druhý a nosili mi všechno, co si mysleli, že pomůže. Díky tomuhle všemu jsem měla možnost prubnout různý výrobky, diety, vyšetření i péče, který si jen dovedete představit.


Držím se několika zásad, a tak sama se sebou žiju o moc líp!


Ráno a večer mažu sebe i děti!
    Mažeme se po každém vykoupání, já i po umývání podlahy, nebo třeba nádobí, který když si vzpomenu, myju v rukavicích. Máme doma krémy na pravidelnou péči, ale i produkty na stav, kdy se ekzém zhorší.


Mezi prvními jsem měla možnost vyzkoušet Atoderm Intensive. Na stav zhoršení je prostě super!
 Rychle zklidní, zvláční, pokožka tolik nesvědí a působí proti šíření případné infekce. 
    Díky pravidelné péči o pokožku se mi ekzém objevuje jen občas na prstech na rukou a s tím už se dá docela existovat. Ale chce to prostě mazat a mazat.

V rámci možností jím zdravě!
   Omezuju čokoládu, kávu, banány a pikantní, smažená jídla. Jím hlavně sezónní ovoce a zeleninu. Naučila jsem se jíst kozí produkty, omezila kravské mléko a i v menší míře maso.


Dodržuju krátký sprchy!
Sprchuju se vlažnou vodou, zhruba 5 minut a používám šetrné sprcháče z lékárny.


Piju dost vody!
Občas to sice proleju čajem, kafem, vínem a kolou, ale i snaha se cení.



Usínám každý den zhruba ve stejnou dobu! 
    Ne vždycky se to ale podaří! Hned na kůži poznám, pokud jsem unavená, v nějaký nepohodě nebo ve stresu. Ekzém se pak zhorší a musím se mazat o to víc. Takže to chce hlavně klid a pohodu.


... a chrnět jako mimino!

7 komentářů:

  1. Moje dítko 4 roky "mělo" od narození atopický ekzém.
    Mazala jsem malého vším možným, ale nic....
    Pomohla Bioderma kterou popisuješ a je to bomba.
    Mažeme celá rodina.
    Ale.....
    Atopický ekzém je projev vnitřní nerovnováhy imunity a je potřeba začít uvnitř těla.
    Nám pomohla celostní medicína, homeopatika a Bachova terapie.
    Nemusí to pomáhat všem, ale nám jo.
    Již 3 roky je malý " čistý" :-)
    Hezké dny Zuzana

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Zuzko, ta Bachova terapie, by mě zajímala, musím se na to někde mrknout. Jana.

      Vymazat
    2. Zdravím Jani.
      Jsem z Brna a chodila jsem se synem k MUDr.Fildánovi - Královo Pole.
      Mrkni na www.fildan.cz.
      S pozdravem :-)


      Vymazat
  2. Taky na to trpím odmala a nejvíc se mi to zhoršuje když jsem ve stresu. A dcerka to má bohužel po mě. Tenhle nový krém se rozhodně chystám vyzkoušet.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Budu se pak klidně těšit na další zkušenost, ale já jsem spokojená moc.

      Vymazat
  3. Mám syna,ktrému je 33,trpěl od narození do 19 let atopickým ekzémem.Tehdy nebylo tolik mastí a možností léčby.Měl ekzém po celém těle.Trpěla tím celá rodina.Vyzkoušeli jsme všechno možné.Dnes má docela pokoj,jezdí každý rok k moři.Zdeňka Kajzarová

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Dobrý den Zdeňko, je pravda, že moře funguje parádně. :) Jana.

      Vymazat